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[中式食譜] 蠶豆中卷

材料
0 r% ?: s4 G  ~9 Z0 ]8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚 450克、蠶豆酥 100克、葱(切段) 2條、辣椒(切碎) 1隻、蒜頭(剁茸) 2粒、油 2湯匙
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& l, ^. B1 ?- ?2 `+ h調味料
- |$ o$ u8 m- otvb now,tvbnow,bttvb蠔油/紹興酒/生粉水各 1湯匙、砂糖 1茶匙、胡椒粉/辣椒油/麻油/鹽各少許、水 50毫升tvb now,tvbnow,bttvb% h' ~/ ~- X& k8 D+ o! `! n. u" h- o
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材料5.39.217.775 e! r3 ?  l& D: o+ E5 E7 ~
1.魷魚洗淨去衣。開大火煲滾水,將魷魚略汆水,撈起浸冰水後,切粗條,並吸乾水份,備用。
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2.燒滾油至 180℃,放魷魚條炸至金黃色撈起,瀝油備用。公仔箱論壇; J" B+ R7 b+ h, O  Y

; g& g- ~+ A' L! e$ l; D公仔箱論壇3.開中火燒熱鑊下油,爆香辣椒碎、蒜茸,下葱段、蠔油、已炸魷魚、蠶豆酥、糖、鹽、紹興酒、胡椒粉和水拌炒後,下生粉水埋芡,最後灑上麻油、辣椒油即可。
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