材料：
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紅蘋果兩個6 @4 V' c: ]1 T2 b( C. N" N1 W
生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb0 l4 Q# d* ~/ }. m& i
生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @$ R7 E ~" Q& Y8 z3 u
紅棗十枚
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( r; x e; r, U) J; B公仔箱論壇做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
1 D, g3 s- C) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； % v9 g- L+ `" H) m$ k+ }0 K5 f/ u @
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇& Q7 k9 {" @8 }% q4 X! Z; Y0 s
４紅棗洗乾淨後去核。 ; g- w" E& {% Q; {
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 5.39.217.770 ?' s4 ]5 d. J: p$ m( I/ f
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7 M; f6 p/ c/ }+ X8 t" G- s: A注意：5.39.217.778 {9 p7 K5 z) k4 Q" J; d3 G0 B; v6 E
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
/ @8 B. v% n+ ^! jtvb now,tvbnow,bttvb生薑可袪風散寒、溫經健胃，
5 i* L( U, e5 T! M# G; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 8 ~/ d2 I# b# b
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
- r, Y. `$ a, R- `日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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