[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個6 |6 V7 h. M# ?. l  O" f3 F0 D6 z
生魚一條 ! T7 g9 B. [, ^; }9 F
生薑一片
. a( _- z* s7 P" o4 K公仔箱論壇紅棗十枚 8 w* c; S; u  b$ k8 R4 \
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' U; ?1 y8 z3 e# v# A; Q公仔箱論壇做法：* f" l+ D6 r' I5 m/ I4 ?
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
2 L+ F5 D9 W- w２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 E+ L! r8 l3 d3 e+ J3 W
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~' O" R7 U; F0 i3 j, v; p6 Z0 b
４紅棗洗乾淨後去核。
2 x4 a6 r- D$ E- _8 C公仔箱論壇５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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  u4 ~2 D. x$ {) m! E' |6 Z+ L/ O$ @注意：
9 i1 L  I+ g" f. O/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A8 ]$ Z1 n+ q: R( _" E7 R$ d公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， tvb now,tvbnow,bttvb) U0 y4 I) H- v9 t2 b& p
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
8 @5 `9 ]+ l4 s加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
8 ?# L; X# J: u* ~+ ]; a所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
8 N) z. ?+ t- v1 Q# ^5.39.217.77日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。