返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生炒兩吋靚菜心

材料
, l8 ?: y& n: ~" \3 y$ e' S1 y1 x9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量
  d. S6 v9 p, {tvb now,tvbnow,bttvb, |' D; }" ~2 E" H' m
醬汁公仔箱論壇" Q3 D0 \5 q+ T9 ?0 E
甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙
6 J! S# L5 Y( T, W% z; Ytvb now,tvbnow,bttvb
! d9 F# m# |7 k; w
) E. |7 Y. G" `$ r做法tvb now,tvbnow,bttvb; e( u' X" n% E& A' l& ^+ ?; j6 I7 L0 h
1.將菜心切成 2至 3吋段。公仔箱論壇7 F" r3 Z3 y3 d& Q% E: ~
5 K" n8 Y9 B5 b% E' P
2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。
2 B  C: R0 o: f5 ~$ {$ l- P5.39.217.77* ^9 n8 V! \- L- x+ q: ~
3.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。
7 p& S4 L; ], q# wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 Z9 {0 @+ m' w
1 L# F# n2 c- F  }
貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。
返回列表