材料5.39.217.77" Y& D0 J& F' H
雞 1隻、 Cajun（卡津香辣粉） 15克、混合香草 5克、黑胡椒/鹽/甜紅椒粉各 20克、蒜粉 10克、生油 100毫升、洋葱絲/西芹絲/甘笋絲各 50克、香葉 3片
; Q6 G) t* B: D# F/ s7 B/ ~公仔箱論壇0 D4 j8 `8 x% ?. |4 v
$ {4 M5 _, M, B. J. f! }5.39.217.77做法5.39.217.77+ r, X# T4 t4 `1 S( p
1.將卡津香辣粉、黑胡椒、蒜粉、混合香草、甜紅椒粉、鹽及生油撈成醃料，塗在雞身上。
& _3 w3 D& D& g; t, S+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 N* D' l$ P1 ]8 |
2.將洋葱絲、甘笋絲、西芹絲、香葉倒於雞上略撈勻，然後塞入雞身內，醃約 30分鐘。
6 n( L& h9 N! r* B; E0 U) B
" r9 x) F/ p s/ F9 h9 K$ a$ J" ?3 M3.放入已預熱至 180℃焗爐，焗約 40分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( M9 F! D. p% ?" V/ X
|
發表於 2010-11-17 05:39 AM
| 