[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料
- A, l$ e5 }5 e: t2 m! ?1 x5.39.217.77淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗
" L: T- A7 D7 w- F6 R7 i& N! [, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M- I( o9 y- u9 C7 o

, \9 {, f! V6 s! W. x4 a( }, L/ w5 z5.39.217.77做法
, t. d, N+ k' a* ~+ `. U: r) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。
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" Q, |( b6 R, @7 v. n; r- X; Z$ e2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。公仔箱論壇# u8 o6 b0 T4 f- k' K' `

: S6 J4 U8 X- u) v8 ~, _; [公仔箱論壇3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。
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