材料
3 J% A e4 F' k- A) X乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升( I/ h* ~3 C7 v6 T5 C( h
! i3 N5 V |, e5 ~4 n5 Y7 f9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N7 P6 v4 y# ltvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇" G# o! U$ R9 i+ F: t: A
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。
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2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。公仔箱論壇1 j0 k# X% i7 Y& A
1 Z- G7 w4 W4 T% Y4 z" {5 ^9 ^公仔箱論壇3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。 |