[西式食譜] 海藻牛肉湯

nt1972

材料, r4 A) y" g7 P9 x2 e% z* T# b
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油１ 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水１ 1/2公升tvb now,tvbnow,bttvb# z+ y: e8 b6 Y" I- Z
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1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身，下豉油醃 5分鐘後，略切段備用。4 R/ s) S. n4 ?  _; \, x
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2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 i% W/ e( S) W
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3.開中火，將餘下麻油倒入煲中，下牛肉炒至七成熟，放海藻炒 2分鐘，加水，蓋上蓋煮 20-30分鐘，最後下鹽調味即可。

joeybibi

like soup, thx for share