材料
) [) r. _, s' Z+ D! f9 @韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
) a" F, `" _4 i( ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: W2 u: f( G6 _1 q6 M
' }1 j3 U- c9 n0 e( e5 q+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! b( i# ]6 I* p5 N1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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% X7 j0 I# K/ t% P ~- l4 P$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" S# H+ w" t3 s/ r5 h9 x( d4 l) ]
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。2 }( j9 M4 p3 k5 m
* f- L# B; _7 y# _- `3 o5.39.217.774.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V! g- l5 A* R
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. }7 |- `4 E0 @( ^$ S8 k5.39.217.77泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 公仔箱論壇1 Q/ m! M- S4 F
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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