鼓召炒花甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v% s2 F8 |; H9 M
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:; ] ?$ o) \2 X/ w& H
1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
7 F; k5 ]1 L- W' x0 _0 ^$ e- _tvb now,tvbnow,bttvb2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水/ f4 r5 i1 N. ?
9 y" d. H8 v4 |# z7 S& m5.39.217.773/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食
9 x/ A) x; W8 @1 U; k6 [5.39.217.77茄汁豬扒4 @6 x$ A# u( }& j1 W4 P
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
- o# ]4 \/ m+ i: ?1 _; Qtvb now,tvbnow,bttvb1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
0 a5 L5 W- i# `% y公仔箱論壇 & r, j2 Q" X' k' N
2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁)
5 T" y' U; l* p0 A8 Q0 b公仔箱論壇3/ 再加入水兜勻煮滾
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9 A* S! U M; V( W1 h公仔箱論壇茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流公仔箱論壇- {6 [$ {8 f. F& l. W2 Q( I+ Q
6 l4 ^# n F: U0 s0 K1 o, C4 V# Y5.39.217.77又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
+ m; k4 m, T' N& V3 L: @! w白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
& ]$ C+ S/ e: E$ B, y' X( P8 Utvb now,tvbnow,bttvb 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q0 V6 x. `1 l1 K
最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y7 r& d# J# |; q, Y& [
# g0 J( V* D4 F* j9 f爽脆好食
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影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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