鼓召炒花甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# |, O( s& q! l4 r* L
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
, i8 `, T$ E! h) G) ?$ d; @5 [1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨," Y. r! p: h1 c$ z6 k4 J2 S
2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水
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+ \3 o# x% _) ^5 s+ Mtvb now,tvbnow,bttvb3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
' m. B5 ], Q( J& H$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 H6 X, N, j/ O1 _7 d7 I* W! E
鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食
/ p) C4 O1 v3 o5 {; W( W- f9 R# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁豬扒5.39.217.770 V/ Z6 x$ q! ~! _; S/ X2 C8 W, ^- r
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水 T8 `* M& h6 }: B. P! S
1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟2 N) ~( n: G) `0 W
3 y9 T, H* V ]2 u* H公仔箱論壇2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) 0 b6 |# j8 Y) q* G! u: q, ~6 v: z7 `
3/ 再加入水兜勻煮滾
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' x! E \% S2 | N! [2 d+ U5.39.217.77茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流
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' V: B; |: O! u9 Etvb now,tvbnow,bttvb又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
7 s! L! W0 a8 O2 e0 z/ l" A0 q白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味tvb now,tvbnow,bttvb `) t1 f1 `7 y9 n ]! W
 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
' G0 G) H: P2 b2 ^6 ?+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗4 g |: ~" s' N# h( L$ h1 X
8 l, p" i0 x; Y \- q, m# N2 i公仔箱論壇爽脆好食5.39.217.77; i3 V* N1 ]+ }# F9 H; u
& U) i9 Y$ Y* z/ p+ r影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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