材料5.39.217.77, E5 }) q8 |8 {4 m; ?: m( \
腩肉排骨（切粒）約半斤、蝦乾 2両、薑絲/辣椒絲各少許、米 3量米杯、水/雞湯各 1碗5.39.217.77& m5 N# a' W- ~6 D+ p0 @' [
% ^( c: z' b8 x' ~- T! S! V5.39.217.77調味料
; S; f+ I7 X8 }/ y( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2茶匙、生抽/蠔油/水各 1湯匙、老抽半湯匙、糖 1 1/2茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77$ P6 X' Q$ I7 |1 {
公仔箱論壇- T1 ^6 y% h! M# ?3 i7 w
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做法8 S; O: g7 f* t: @' G2 s- N+ e( D; I, A
1.將腩肉排骨加入粟粉、生抽、蠔油、老抽、糖、胡椒粉和水拌勻，醃 30分鐘備用。將蝦乾洗淨。
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2.將已洗淨的米放於智營煲內鍋中，加雞湯及水至「白米」 3刻度，蓋上蓋，按「米飯」按鈕，選「煲仔飯」功能，再按「 Cook/OK」。tvb now,tvbnow,bttvb% q, z# g4 f* f; S( e% \0 [
7 n+ R, t4 T9 ^+ A% l( stvb now,tvbnow,bttvb3.待出現「加肉及材料」，加入腩排、蝦乾和薑絲，烹調至完成便可取出，食前加辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a/ ] E9 q, Y
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發表於 2010-11-8 05:40 AM
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發表於 2010-11-8 10:54 AM
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