材料9 {) S2 c9 G a3 H% K$ g9 P% N8 X
牛尾半斤、紅酒 1杯、蒜茸/生抽各 1湯匙、香葉 3片、老抽半湯匙、紅蘿蔔(切粒) 1條、西芹 1條、洋葱 1個、麪粉/茄膏/茄汁各 2湯匙、胡椒粉少許
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做法/ S2 i/ Y& V' R7 r a) ]
1.洋葱切件;西芹切塊;將已洗淨的牛尾汆水,撈起,加胡椒粉和麪粉拌勻。
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2 a* ?7 C7 d ^) r G' H% f/ X5.39.217.772.加油入內鍋中,爆香蒜茸,加入牛尾、紅蘿蔔、洋葱、西芹、香葉,再下生抽、老抽、紅酒、茄汁和茄膏。tvb now,tvbnow,bttvb1 n& w. u& m9 Y. q- P* C8 c; f1 `
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3.蓋上蓋,按「燜」至 2小時烹飪完成便可。
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