返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料* O: g& j/ g5 K( N3 h5 _/ x5 f
白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許公仔箱論壇/ H! n8 b+ o, H! G3 g* j

4 ~& i6 O4 l# i3 _# J* rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% I  p  N1 \# t; u
做法 tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ F4 D: h( E
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
+ G/ ^7 Z  G$ ?& U+ H' f8 E5.39.217.77  ^6 N+ W& I$ n$ I; U+ t* b
2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。
' F4 x) w) F$ H0 ^9 k4 I公仔箱論壇
+ |& _  |& R, I; r3 n/ T. G! Q公仔箱論壇3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。公仔箱論壇4 e: k5 Q+ U8 R- {

- z( N- F, R* Z, ]' v, K$ [. o$ t) k
除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 O2 b7 p( o% P
要是有图就更好了
agree 要是有图就更好了 but this meun is health and easy cook
/ c9 P1 i; f1 }$ g7 q/ |) p% hand fast, good for busy people, pls post more like that, THANK !
返回列表