[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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糙米飯 1杯
- i$ C2 ~, c+ L" B+ b4 S1 m公仔箱論壇菜芯 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) C0 F9 e% |3 H
松子 適量
* |5 L- J8 z0 x2 Ztvb now,tvbnow,bttvb乾果 適量5.39.217.77/ i1 E* Q( D" j0 i/ n& }
蛋白 2隻
! Q5 ^. b# z2 M9 y5 a' Q薑茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: q0 ^9 K9 z: {- w
調味料:
4 f+ [, ]( {0 j8 S油、鹽、水 適量
6 G- w* Q. S  }2 |  t/ i/ ?公仔箱論壇製法:5.39.217.77% P6 {6 Z$ W- `1 A' P
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
  B6 E" q8 w4 {* ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 菜芯去掉花芯，切粒。
, S6 h6 }% x) i) Y2 L5.39.217.773. 松子用白鑊炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# ~. N7 N& b; s7 ~8 q
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
5 o4 Y3 L5 E' i* [5. 將飯加埋一齊炒。/ c( V) Z5 C& c/ {
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。7 |( g* {& E( D' F0 e& _3 R
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。; V7 q& _/ d, u4 a% K

, |' x7 [, E2 F( H. v, u9 g, l2 i 小貼士 ：2 c+ l$ I; K, T2 I
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
1 g1 [9 z3 s. K% ?3 n" X' ^5.39.217.772. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳