[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
' h' q( m! z1 d糙米飯 1杯
1 ~# m- _" x% _8 P5 \/ i5.39.217.77菜芯 3條" F. N1 m; e- K
松子 適量公仔箱論壇/ e% B' P$ M5 \# w  R, v0 L) x2 _- m
乾果 適量
+ i( Z6 s7 ]( Z1 S8 c" S5.39.217.77蛋白 2隻
5 k$ a7 |0 ^; t. K1 y+ q: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 1茶匙公仔箱論壇% m& H5 d: m( Y9 ]8 f; Q
調味料:) b3 i+ b& j9 D" u6 ~, L
油、鹽、水 適量
0 l, n$ y' q1 y, w; h3 J! U/ Otvb now,tvbnow,bttvb製法:0 h. t# ]- S$ u( b
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
. i8 N0 G/ `$ B' vtvb now,tvbnow,bttvb2. 菜芯去掉花芯，切粒。& l- |* J, ^+ ?  ?  q  ^3 \
3. 松子用白鑊炒香備用。
$ y( Q3 ]0 i5 e/ V9 @6 d5.39.217.774. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
& y/ g6 z0 M! p/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將飯加埋一齊炒。5 |4 o$ d. W+ _5 R( T, \
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb/ o- v, G0 B! N/ }  u6 g, J  r
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。5.39.217.770 @  q3 u# g$ s" S  g3 y8 J2 L

8 ~7 D& q( _; s- w! G3 }" }5.39.217.77 小貼士 ：
' R- U1 B. C6 h& J6 r) N5.39.217.771. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
" [, z% t6 m. p1 t. i% A! L5 f2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳