[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

  _( S# D5 a5 m& a" V公仔箱論壇材料及份量:公仔箱論壇) E& F- O8 o: f, x$ |! B
糙米飯 1杯& Y' o% V& j/ Z( A4 z0 v9 s
菜芯 3條tvb now,tvbnow,bttvb& Z+ e! u# \& ?! E
松子 適量! \& T  o" d3 ?4 m
乾果 適量
7 u" X- d5 ]# j+ k$ x- V% N5.39.217.77蛋白 2隻tvb now,tvbnow,bttvb# X4 q; z6 e. F' w9 U
薑茸 1茶匙
6 _$ |3 ~' e; @5.39.217.77調味料:5.39.217.77( i, n* c' d: Z5 J" p& z' m8 n1 [
油、鹽、水 適量
, B' a$ f, w& E& A7 K5 q+ I5.39.217.77製法:
2 J, A- P% }6 K$ B$ K: K0 ^" s公仔箱論壇1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
! }2 E+ Y. Q3 B( Z5 |2. 菜芯去掉花芯，切粒。
# v3 C) V% X9 N6 J$ b3. 松子用白鑊炒香備用。公仔箱論壇% }* E1 w2 |; G: P+ V
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
# K3 O% I- B% Y6 `' j公仔箱論壇5. 將飯加埋一齊炒。' e* h' _/ C6 j
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E3 c2 f2 g7 X# p% I2 O  E# ^. S8 }
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。& M& k# ~2 K8 [) A* B* P1 A9 K

- v  Q' J6 k' { 小貼士 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ d! O, _) P% k* X
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
0 |6 D& p* r5 E6 N5.39.217.772. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳