[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
5 ~8 ^2 G6 T" F0 m/ Y糙米飯 1杯
0 j, `4 s7 M- L) q% a菜芯 3條
( _3 r) w# v8 ?$ `# s! D9 c1 F; G+ I松子 適量
( {& i! V1 t% O/ Y# h8 h, |5.39.217.77乾果 適量
% e  m, R. o. Y+ m- ttvb now,tvbnow,bttvb蛋白 2隻
1 K* B$ p7 ]$ Y7 {公仔箱論壇薑茸 1茶匙
3 |; `- C- j8 U5 I5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
9 O! l! q) o* }' Y+ [9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油、鹽、水 適量
  O  ~5 x; e8 ]8 d; Q5.39.217.77製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m7 I$ T. ]* `- ?" _, r5 ?
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
. h+ j# j: X: ]. J9 I/ g0 l7 u2. 菜芯去掉花芯，切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l- F. V& h2 W2 P7 w) Y) y
3. 松子用白鑊炒香備用。
5 }/ K% T" C% ]: s5 J/ [公仔箱論壇4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
- C3 S! m$ a1 t( Z5. 將飯加埋一齊炒。+ F& T" {% a8 r7 E
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
* Y! ]  r. W  O; L7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N) p* ^5 e) ]. s3 F# s

  w8 [" `/ l* w! R4 j 小貼士 ：
8 H5 T: I( Z2 ]# n3 a) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
& S* M2 |( H- U& x( Q1 L, ~0 o) x/ Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳