[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

9 U2 C2 O% b& I: o) T8 x; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:5.39.217.77* V' g8 R' B/ J5 D
（2人份）tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ @) I5 o! u4 F
全麥比高包 2個
8 u3 T. R$ S0 _9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭水浸蟹肉 1罐
2 m# u& x7 d, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物牛油 2茶匙9 l8 P1 G# ?" i7 v
橄欖油 1茶匙* m& [% g" x5 S8 o5 r* e' S
醬料:tvb now,tvbnow,bttvb- T+ W/ |  E( C$ H
番茄 1個
2 m& k( u6 Q1 W; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切碎） 1個
" n! e# t( _. p7 P( ^9 }紅椒（切碎） 1/2個  q1 D. Z, H6 k) k7 A$ Y5 \
蒜蓉 1湯匙
& f& O4 W0 N$ B' O4 _8 q! R辣椒（切絲） 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d6 L, |) [: |. g5 S$ @6 u4 Z( z
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb" d0 C2 ?3 Z# g# B
胡椒粉 少許, h1 _( v: x) }+ s
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 J. |2 t* i! @" z
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
4 c2 X+ n& n- t4 q7 Y! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 比高包橫切一半後，塗牛油。- F! D0 }# L. [/ ~0 k
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成