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[中式食譜] 親子丼

公仔箱論壇7 k5 A: L7 R6 Y. s3 c5 L
材料及份量:公仔箱論壇4 K7 O/ _( C! }1 T7 D  a
(2人份)
8 f! b# y# H0 o& L8 v  a' U日產雞脾肉 200至250克$ C: f. m$ s7 H0 h
日產雞蛋 2隻
3 ^* y" _- q7 I* {8 }3 z% Z0 U5.39.217.77洋蔥 1隻(大小隨意)8 p2 l8 d1 M+ I& `* f# |
白飯 2大碗
, ^/ }# M1 O) m4 V1 m$ u- `9 O1 e調味料:
& Y6 U2 w; p1 F) E" o% i: v! W. E水 140毫升5.39.217.778 M: y' Q+ M  t1 O' L4 c
淺色豉油 2湯匙公仔箱論壇. `& c6 F6 t: A* b$ F* S& ?
味醂(みりん) 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- N! G2 U! x5 R  }! l
油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f# w% _/ }" _
製法:
5 R7 T" T% }6 [( r" W" F# `4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(先煮熟白飯)
9 m+ k. [& t  P2 M) v5 G, d" M1. 雞肉切成一口size,方便入口。 . Z# {/ a: Z% r. O  F$ n
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
5 |% w+ B9 I/ M# xtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。tvb now,tvbnow,bttvb- t% d9 e/ {) S1 B8 C2 A
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。公仔箱論壇$ Y8 L/ c1 ~4 t( s
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
7 F: m! ~; H4 P+ ?" itvb now,tvbnow,bttvb6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。3 _+ X6 t5 N+ V* O1 s6 H
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
3 ]6 o" y1 P- o$ l. O. W! @5.39.217.778. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, k# u& @: \) w
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。5.39.217.770 K2 Q2 l5 }7 v  C
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小貼士 :
, B6 e5 ^: b1 k! X3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
" p$ |, H% ], ?  D3 b公仔箱論壇所以不要吝嗇買材料的錢啊!
" z# i8 P/ Q/ J**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)公仔箱論壇6 y# x2 Y8 B. P+ I
以下相片,我煮了4人份量。
# E* [( p/ J0 S. a' u公仔箱論壇(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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# W. ^$ o6 L1 n& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉煎至稍為金黃色備用$ ?7 l: e" @7 B: F% `
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洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
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/ l' w/ E; {) d* [' W5.39.217.77放入了雞肉和蛋汁的樣子
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