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- g6 n1 d0 {# D: I4 e5.39.217.77食材:tvb now,tvbnow,bttvb0 S9 q6 @& R+ H
牛里脊 300克
/ _+ U2 Q; X& x8 d9 ]9 Y$ G6 u杭椒 100克
6 S# m0 {) E5 g葱丝,姜丝 各少许# R* i' d* Z6 N _, ^# V( ^
淀粉 1/2茶勺
6 X$ G* M$ u& D F公仔箱論壇盐 少许
0 N7 u0 \6 ?* R) k2 V0 w' o# i5.39.217.77鸡精 1/4茶勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t- e! Z1 G) ^ B. t5 B
嫩肉粉(小苏打) 1小勺% {, e2 k- k0 S) ?2 }- h
蚝油 1茶勺
& P% ]6 Z5 p' {3 B3 M# g' f公仔箱論壇料酒 1小勺' |3 v! H2 l+ ]0 E* m
糖 1/4茶勺公仔箱論壇) t. ^% Z6 D6 l( o; ^
生抽 少许" _9 O3 i E- ^ y) A8 F* D
白醋 1小勺 5.39.217.77, E( [! Q: B+ h# U: K' ?% e
水淀粉 1大勺5.39.217.77 s# {7 f4 @6 U
色拉油 2大勺
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& M8 z- d, ?; u m4 v, |/ B s做法:5.39.217.777 d$ e+ {/ ^+ N4 l% H, Z
1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。5.39.217.77& K6 g9 c' T% i) Y1 m

( \9 h7 j& f- x1 ytvb now,tvbnow,bttvb2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。5.39.217.77- J; B# q, g5 v( [
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: v3 p4 r, Q' [5 F6 mtvb now,tvbnow,bttvb滑嫩牛柳的秘籍:- T6 C6 c1 e: Z
1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。
+ _; o( H4 y+ H/ C2 |) j2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。
' p2 f! F/ [5 [2 g% T5.39.217.773.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
2 f- @- A$ i2 [! V) E" X9 K. O! H5.39.217.774.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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