[健康食品] 食椰菜花的好處！

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宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。) p, X1 I9 F4 o' ~( M
不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。公仔箱論壇2 Y4 ~& k- V' W" Z

" r- j4 R# g. t2 \6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。
! `* t) B* Z4 @4 z6 |椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，tvb now,tvbnow,bttvb: b' D$ z  b1 I7 `
阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。6 ~4 Y2 ~8 H+ a. ^7 W
常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。
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椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
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椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，
$ p, {9 n1 e2 k* j. M, [5.39.217.77早晚食用，可活血美容、潤腸通便。