材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R( h' C, A- n: M* e
鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣公仔箱論壇. {( X; a+ w; e9 G0 C/ C# u
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 P: [/ K# f K
+ V; }. d, y7 w4 P- m$ U+ d6 m. Mtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇. U- n: j5 T4 M }" h, S' I
1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。
: i" Y7 k3 {* S- c- z8 [; H+ ~
+ l7 p/ @) G5 i' ?1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。
/ x" s& Y' J& h" ]6 Z
' t% x. g2 I; e8 }2 D7 c3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。5.39.217.77' ^1 y1 N" Q: L1 L A# I
) k) D. ~+ [- c5.39.217.774.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。 |