[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，  t! G1 t. W5 q8 X  [1 g
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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做法：% |# J9 r/ b6 k  b+ c
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；tvb now,tvbnow,bttvb1 I* ?5 Z- H: k$ ?
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
  H, a; a( _; p/ A3 A1 n) f5.39.217.77    用水泡軟，再將內皮除凈。
3 S$ g8 k% C# \; G2 G- n公仔箱論壇3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
5 F  X0 u( u% R+ ~* b, I4 u5 ^( Htvb now,tvbnow,bttvb    最後放入鹽調味即可。