生炒萵筍肉絲8 i) Y/ {0 D: z
# q/ j% I' y6 t/ c: btvb now,tvbnow,bttvb材料:7 p1 D' D8 ] b7 \1 L
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,5.39.217.77% @8 g4 P8 l; |0 o) ?3 H( m
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醬配料:5.39.217.777 S5 T& a; i/ m7 P" v2 p
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、5.39.217.778 h5 R0 {# W7 O8 n: ?8 S! `
鹽、雞粉、米酒各適量。
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做法:, {. J5 I5 @5 _, K
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
4 D1 C3 i0 z8 b" j& I切成與萵筍同樣粗細的絲;tvb now,tvbnow,bttvb; L4 Z J k6 _* n. D, [- I
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入tvb now,tvbnow,bttvb( Z6 T( c8 P, q( @ k3 G
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,
- O' R' S# d3 X6 ~; a公仔箱論壇快炒2-3分鐘;公仔箱論壇# O/ R; Y8 R$ Y# ~' A
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,公仔箱論壇6 u" |8 b- G* m7 E/ ]7 I j0 e' P
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。 |