生炒萵筍肉絲tvb now,tvbnow,bttvb' P2 h3 \4 w) C5 I+ i; a
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材料:公仔箱論壇3 |7 s/ Z h* ?9 ~. D. _
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,5.39.217.772 e9 V, o3 A( o
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醬配料:
; y1 F/ b `$ } l. _, o油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、tvb now,tvbnow,bttvb- ?4 ~* {# z0 n+ v6 [: b5 y
鹽、雞粉、米酒各適量。
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8 J# D) V7 ]9 f+ Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 _4 h9 q; H8 B$ H- p9 G( a: X) {tvb now,tvbnow,bttvb1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,& y m# i4 M0 j4 \9 `
切成與萵筍同樣粗細的絲;5.39.217.775 S1 K4 e! Z$ {, v
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
" B3 \' ]/ m* }1 W5 j! _7 `' Stvb now,tvbnow,bttvb葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,5.39.217.77) G4 E/ v, _" w6 p l
快炒2-3分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb! O3 ~ Y3 w$ W; ^: r! j
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
$ |0 D: r; w* J: s X最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。 |