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[中式食譜] 燒海南雞

材料 公仔箱論壇- R6 ]; K3 `. Z" F+ l& ~; u7 J
雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條 公仔箱論壇6 ^' w  P1 J) O6 X- W
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油飯公仔箱論壇2 X7 ]9 [" X5 s% U2 [, o
斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙 5.39.217.77& C8 e" L) I& D; q, B

, c$ n. Y" t/ r$ L1 Y5 K- @辣椒醬公仔箱論壇# N9 |4 K+ i- P- j! a5 q
紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許
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% d3 J$ Q* y! ?! otvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77/ n3 I7 y6 I" Z& r
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; U% R7 K3 X3 ]/ b: k4 S1 l

! t3 g$ u( s1 Q" A- c+ w公仔箱論壇2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。公仔箱論壇1 A5 `' n! F. t, U

, n4 {4 b/ J, f0 p3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
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4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。$ \3 o" Y% y8 S+ D+ P7 P- n( Y9 N

+ _* @7 r' \9 n5.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb) y+ H& X. Y5 x. b
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6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。公仔箱論壇/ E2 @* S" y- i, u6 z' U4 L" u- D

' x) U4 d( l* m" u- }5 Q9 I5.39.217.777.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。
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將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。* V- W+ H; }; e  _& G+ k' z
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