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[西式食譜] 西班牙薯仔奄列

材料
" L. I, i1 ~) r: S4 j/ j5 J. F0 w; l, t5.39.217.77薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量
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- J( A4 W. a6 _3 R' d, a' W0 {做法公仔箱論壇0 t* `: F: O! R& i
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。0 N" b- `7 i: ^  s$ c
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3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( t- z. Y" g* h* R( m9 o
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