材料
* I8 W: u2 ]* l& Q9 { i1 r9 S士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb, J0 s/ w' E2 I
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1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。& X& K5 V" L7 C' C% l N
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2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。tvb now,tvbnow,bttvb! [8 p3 W. F5 N* e2 q( ], m
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