[中式食譜] 金瓜飯

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材料
: w; K) O' i3 g, B4 _. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 1/2個、白米 2杯、日式芝麻適量、清水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb: S8 ]9 n8 v6 i# Y6 L

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; M6 i: _5 N. v$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜對半切開，去籽、去皮後切粒。
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( o2 D: C0 Z3 T9 ^, S5.39.217.772.將已洗好的白米注入電飯煲內，加入清水，再灑上南瓜粒，按掣煲至熟透。
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3.用飯碗將金瓜飯盛起，灑上日式芝麻，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb( T5 M; G1 w/ w( l5 }/ w: ?; b  P

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