原料：胡萝卜2根 青蒜（也叫蒜苗）4根 大蒜10瓣左右公仔箱論壇( [% n" h6 F! t1 K
调料：盐1/2茶匙（3克） 胡椒粉1/4茶匙（1克） 花椒粉1/2茶匙（1克） 酱油1/2茶匙（3ml） 味精1/4茶匙（1克）
5 x' ~1 N7 H9 F$ R做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 m1 b. T4 l8 u8 J9 i
1）将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。
1 W$ @. R" f8 D% ]: u+ i& n7 d- ]tvb now,tvbnow,bttvb2）锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煸炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。
r# I; O2 C9 A- H公仔箱論壇3）倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。tvb now,tvbnow,bttvb# ^2 t1 H6 B! q1 S2 ~$ H' y! ]9 R
超级啰嗦：
# _( c/ K! s1 n6 o1)胡萝卜2根约8毛钱，青蒜4根好像是5毛吧，一头大蒜5毛，共计1块8，加上零碎的调料也就2块了，当然人工成本就不计算了，否则太8了。
& V& g( R- a7 r! f+ U2)建议大家买体型比较细小的黄芯胡萝卜，口味比较好。
& n+ j: w: L- H- ]% H6 k: \3)青蒜是北京的叫法，在中国的很多地方，大家管青蒜叫做蒜苗，而北京所谓的蒜苗又是另外一种东西，只要用青蒜做菜，就要一遍遍不停的解释，嘿嘿。( N3 {; z, H: k& A, i" @% K0 R6 j
4)喜欢吃辣口味的，可以在炸蒜之后，再放一些郫县辣酱，炒香后再倒入胡萝卜片，其他程序都一样哈。
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發表於 2010-10-3 02:07 AM
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