[西式食譜] 雅枝竹忌廉帶子沙律

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材料
9 D5 g$ T+ ?- U& ftvb now,tvbnow,bttvb鮮帶子 8隻、罐裝雅枝竹 300克、忌廉 80毫升、番荽碎少許、海鹽/黑胡椒碎/橄欖油/黑橄欖（去核切片）各適量tvb now,tvbnow,bttvb) j' O7 M) Z, k1 b: _
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% t. I3 ?- q% ztvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇3 G, C; I. F- {
1.帶子去橙色內臟，洗淨瀝乾水。
1 e6 c: x7 d+ V& E$ l  V) R公仔箱論壇
' C- R7 }: w' \' S: X公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下橄欖油，放帶子，撒海鹽，每面煎約分半鐘至熟透，盛起。
# |3 c- L" u% x& t+ }% C3 N  ?3 F5.39.217.77公仔箱論壇2 A- i7 i! T" {
3.將雅枝竹放入攪拌機，加入忌廉打成茸上碟，旁邊放帶子、黑橄欖，撒上番荽碎和黑椒碎即成。7 s4 F$ K* O! g' E5 @5 N! m

  N0 ]/ y6 T6 W' q1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可改用風乾火腿或莎樂美腸代替帶子伴沙律。
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