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蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉tvb now,tvbnow,bttvb1 c5 \1 F" w. w
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調味
$ N4 Q6 L5 R5 ?$ M8 m5 _: P) A$ ^雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
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雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
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做法, C6 ]" A7 |* m; i A# p3 ~
1.豆腐切成三角形，再切薄片，放於碟中，以大火隔水蒸 1分鐘，吸乾多餘水份。
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻，倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度，再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
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8 E Y% m* Z$ {$ Q4 }. s1 B8 u3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火，下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻，以生粉水埋芡，淋上蛋白面即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ x0 ]1 q6 C5 T/ m g
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發表於 2010-9-30 06:33 AM
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發表於 2010-9-30 07:18 AM
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