[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料
+ S" h7 q0 p! H甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　1 |3 `) E: a7 R( }
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調味公仔箱論壇/ H! f6 A, g: V. |/ c
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許, d9 s2 M8 r& x5 X/ T* K
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  w) J3 ?* ~2 q3 b# M0 m" A做法
$ }. H/ }7 g, k. \' A9 B2 u7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
- N1 f) u& {" f4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F; r( j1 F# L- M: {公仔箱論壇2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- _/ j0 Y, c6 r
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 c, S5 t; r7 x% ?

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