心是人的主宰，具有很大的力量，
1 B z& m) b1 b) w7 J- r! f公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 5.39.217.77. |) W6 m0 k f* S
我们每天都要接触很多人， / G M6 W% s2 n) V- S& P4 Q
在频繁的接触中，
/ G8 d+ J Y, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
3 I! j0 R3 X, T+ L或是，因为外界事物而影响自己的心境，
! r4 m1 y' v5 r# D- V这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# B* E/ R+ x- Y' s
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
5 k$ u; M! G. {. I; ]' I# |是一门很深的学问，并不容易做到。 / \; m2 K# h% ~, S: m" _' `' c; o
当我们登上高山或是站在海边时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 A( O2 e6 Z V$ ]
一望无际的景色，让我们敞开心门，
, l6 ]2 Z; k) ]此时，世间纷纷扰扰的烦恼， : n6 X9 O4 K, o
都会消失无踪。
, Q# G* y; _* d! ]" e7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
! p) p* X) p5 M; O+ Z# F( {$ c( k心有多大，世界就有多大。
. m6 U; V. n$ r8 C公仔箱論壇我们的心，
, J# e% i; _, E# r" A5 t. U如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]* L) y; Z+ F5 i, [
就能够容下无限的东西，
3 s. x9 [% T6 d5.39.217.77也更能享受生命的自由。
! D6 A _0 F/ m. |# s% x7 M0 ^/ U「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
$ U3 Y6 ]$ N8 s: x5.39.217.77禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* W4 Q8 m7 d( N' H( ~所谓平常心，就是指
" K7 j- @- ]5 k8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& v. D7 _8 ~% P3 |. l- ^6 t) m公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， . `+ ^" {9 ` A) u& m! B
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
. p7 y/ g8 ?0 b+ r也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 % q$ X" ~1 z# W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 % w' i+ W1 u9 ?% M! M4 H! O
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvb now,tvbnow,bttvb" V5 b9 D- f5 r1 b7 F1 p! u# u
对于能做、不能做；
0 m e% r7 Q, b8 L该做、不该做的事，也都非常清楚，
4 { a# r! U p. l2 \这就是智慧。
4 v5 p) I; a3 S: M: C- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5.39.217.77. d& u1 h9 `' t l) T
「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K r/ {/ B9 q$ m' |
老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇( L' Z9 [8 M1 D( F( @4 w: ?
也就是说，发生状况的时候， & L( z& N8 j$ ` w k {
心不要立刻被当下的环境所动。
- s$ b/ c/ O& G1 c最简单的方法就是，
4 @ w4 a1 J4 _" X: y观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
! w2 |- o5 u1 }, I- K8 c6 j( e或是观察内心的感受， 公仔箱論壇. D& M( ?0 R( C$ Y
只要将注意力放在身体的感受上，
8 b% R6 g- K8 p公仔箱論壇心情就会安定下来。
/ A% j5 w+ u$ c0 W! s: }, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，
) G9 E5 b" g0 q* otvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
- P& e/ Q( q2 I因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
: @+ z. d6 _7 h! [0 H* T1 q5 D觉得这是一种麻烦，
0 `6 R9 a: z0 {$ V* C5.39.217.77希望能够将它转变为宁静、清明的心， & W. J6 W' q5 m& e1 }$ V8 h8 P
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
& Y, h- D5 }" A% k; `- \$ W公仔箱論壇所以，
h( w+ Z D" f# [1 d# h如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 T8 q3 k7 d; J$ l2 L% s; z心里就不会经常打结，而能清明自在。
: x/ Q$ c5 a5 h4 \; g' m4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， ! f: |8 ?, D7 G
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
: K9 j9 ~1 k6 M3 C1 q% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
5 a" O! \0 h) g# x& W! S" T% X公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ - z$ }/ ^; i2 F! A
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 M2 M; F: M% B5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
6 a5 s, L3 I6 a+ ^1 y" P7 M! t- k5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb: J' u7 q' V6 n* e% v
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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