心是人的主宰，具有很大的力量，
6 G; i* m3 Q( ?9 M% l6 S) r所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% z# j: A& f7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人， ) A: n1 U& J B# n- q5 D
在频繁的接触中，
% X- E! F, ^% a! u) ]' R' _tvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.77- M$ N1 |8 F! f. s0 ~4 a
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
- S; X+ k4 I: G0 M9 }这是现代人普遍的困扰之一。
) z% D1 P5 q0 H1 N6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb$ L; ^" |5 |3 t9 F6 c- B6 U! `
是一门很深的学问，并不容易做到。 ' b h* F1 a9 m& a: `$ [
当我们登上高山或是站在海边时，
* M6 ?0 _4 q/ E r) g* }5.39.217.77一望无际的景色，让我们敞开心门， tvb now,tvbnow,bttvb2 E, a) Q" G- t) ~
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 c: B5 ~, c& v0 |7 t公仔箱論壇都会消失无踪。 5.39.217.77 ]" A$ }: T: d6 v% d2 L+ [' A
因此有人说：
3 U$ Y. G8 w! E公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U `+ u+ G( V, y# o8 X
我们的心，
3 }5 M! P) g: j, I- ?$ ^6 A# Q如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 5.39.217.772 W: r* ]5 w& y
就能够容下无限的东西，
/ b4 b5 F$ `# D# a+ a2 E. S公仔箱論壇也更能享受生命的自由。 % N" C" k) H- s& f
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 0 C) `5 g) ]" K2 p6 z3 U. A2 V% m
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! ]% Z# b5 m& p9 d o/ B所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w0 R3 j4 U$ j% T9 r; V
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb) _6 F7 K+ }/ @+ `' n8 B% L/ Y
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇( s/ x" {6 `$ S/ y2 E6 P7 R9 M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 5.39.217.77# ?+ l* \4 p: g" D7 g
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇) P8 y7 N1 c3 W5 V
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇3 U7 H& {, l5 ^2 Y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X/ v% ?. w/ ?: N% ]3 I: j
对于能做、不能做；
9 m3 e! K& y0 ]8 `4 o! E公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ M; ^' D* N! D2 h& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。 ! l& N, q }# _' M8 R( ~& V4 ]
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 r3 r# h* ^- D# N/ Itvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， : |6 I9 e' s+ Q% Z F. r
老是被环境的动态所影响，
5 `4 o+ ]1 S! S$ w$ l也就是说，发生状况的时候，
2 L( D& h: d: W9 W# e7 f/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。 7 v' |( |% V4 q4 _7 d
最简单的方法就是，
& H/ j+ R+ O* g+ d$ Y+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.77 j/ v4 P5 R( E7 p
或是观察内心的感受，
. y$ G) h% O; f, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
/ d* k5 M: h A+ r( A4 O8 F4 L心情就会安定下来。 - o1 S, F& n& j2 `+ L) \6 _, M; S
其实，烦恼心未必都是不好的， tvb now,tvbnow,bttvb$ S @2 {- ~* p/ J8 Y9 }5 u
事实上，它是清明心的基础。 9 \, x8 E+ t5 f, R0 N
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \, ^6 N8 Z0 `; a# P
觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q. n/ p) w, C8 d/ r% q
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I8 S' H% K& a8 f1 V' z
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ b5 }9 \* I8 u$ S9 t所以， ; z& n. n* }& @% D5 d6 u
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
9 g" ]3 ^7 H: n) g# d% Z/ ]: H5 D$ j心里就不会经常打结，而能清明自在。
I; ?; T% f b8 X. u5 h2 T# j2 V那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& y1 a4 @. w8 D0 [
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' C7 R' A9 L R闭上眼睛好好的想想，
9 B4 Z7 L. x; Z$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
# E: r8 n. h% h6 Q( O4 Q) S; W自己是不是常常被环境、被人所影响？
! d/ E1 O5 C2 k1 _4 T公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
7 F. N0 G2 s$ I, w1 K0 j/ Itvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
4 e7 ]' U# n4 ^, j) c心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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