材料
" a- |' a6 ?. ]) E# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙$ _7 u3 ~6 [5 ], y2 O3 u0 l2 z
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.77% I* [5 J. M0 E, q1 }# Y) U
做法5.39.217.774 S9 ?! ]% i4 x6 x! G) M
1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" N5 ~1 Z, h! L. @
2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb p1 ?" C. m, h% V! t
3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。公仔箱論壇; E" B: V+ r/ w C3 { x/ F& u" K
4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。公仔箱論壇6 l6 \; U% ~ B
5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
$ E0 S/ `: r5 H9 e' P9 b5.39.217.776.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。 |