8 P" M7 |0 c, ?* \4 N% a( u9 I tvb now,tvbnow,bttvb" i* V9 T6 R0 J" D
【材 料】 5.39.217.77' ?( v: U2 N6 X0 c
/ X$ h4 K9 k2 x6 c( t/ T0 `
去皮雞胸肉 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p3 p M u8 ], L. {
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [: M, n* e6 G1 ~! N
沙哆醬 2大匙
0 L3 N' e5 K! Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 H& C1 |# N' ~, c* S* ?; ]+ N/ E2 @5.39.217.77【做 法】
( j7 s/ L: ?2 g% o- b% ytvb now,tvbnow,bttvb ' n3 W! p* K5 j% c- n/ ]" }
1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
~( c6 [$ ]4 `) J, A- R6 B; q1 n
4 m- |" W' Q. p) S7 Z9 ?2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
7 i, h/ k7 z4 E% Q0 n3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
2 y6 t, y/ s% ?, x5 H公仔箱論壇【備 註】
2 ]0 ^ H% h7 R, ]/ h6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v+ [, L3 J1 I
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
