[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _4 g' X- k6 j5 l" C3 q4 r, I
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
& G' h1 E$ {  C, F) A5.39.217.77
+ S3 d. A# n6 Q- ?2 c9 L5.39.217.77! u2 s9 A8 ^) I: A& h
做法3 c$ \  s& w( a
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
- W" Y1 b; s/ n* x! D% k) r7 z4 j5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( o! r8 q5 L3 ?) N
2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 p6 n& Z/ [- @+ f, K" `0 a4 s$ N9 M% W& ?
. t- B" x! T5 P4 `5 s( L
3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。
$ ~# R7 j8 S8 a% a
- H3 S; q3 n, S& W' n, t1 O% L( g0 Y! q公仔箱論壇公仔箱論壇  s. z: [* j! k. E1 ^+ L* ~* v
清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
% q4 k; E6 f+ ?: X* l8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

hippy_123

感謝分享。