每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，
8 B/ R" @/ A/ H5.39.217.77在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D9 s0 q4 c% @) U( J
我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 公仔箱論壇* r, u" q1 G7 R4 M& |& P" j) X& Z
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櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i4 L7 `/ B5 u& c' y: U C
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如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 j1 D% g5 g) [
! H Y7 o2 |2 `, ?) |, v公仔箱論壇另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 tvb now,tvbnow,bttvb& O F9 r) [5 R8 q
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當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
/ ~) Y; h! h0 |* p- \5 I櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
6 z5 Z% F" I- M; E+ w2 l/ L$ ~5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 K) m( f9 N6 C! D7 k6 _
吃辣，對抗幅射最勇
% ~. [+ G' F7 k. k: a8 X# S& y% S8 vtvb now,tvbnow,bttvb因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 # R7 e: P2 t r+ z$ w, b
) T4 p# n) \$ D% ]1 Q& b' P8 k然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
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: }/ o% N9 h1 W. W, f9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，tvb now,tvbnow,bttvb7 q( X5 e/ F/ `* ^" I+ S: D+ F
印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C
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" n3 T8 t( J) ]' B* F% R你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。
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" y4 w' ~1 u. @1 @' Dtvb now,tvbnow,bttvb少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ 公仔箱論壇! t: k- U/ A6 d" p! S
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `; r' M, a3 k+ i! s% f0 y; s
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[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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