[中式食譜] 鮮茄鳳翼

咖啡愛奶茶

用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W% ]# ~" B) M
雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
5 F3 N" H4 X7 P  U% D6 ztvb now,tvbnow,bttvb醃料：tvb now,tvbnow,bttvb, ~/ O# y( m7 S" y% z8 g! E
a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。公仔箱論壇! i4 {* R3 h$ u! g- B3 P+ D* q
b：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。
8 g( E  D2 a$ h0 Z3 S4 C* y* B做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 |8 P8 w- N% z7 n4 ]
1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。! g* a4 I5 D+ t: S# |% E0 C$ I: }
2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。
( H# J; n1 H3 w4 V, [公仔箱論壇3、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。