配料: 5.39.217.772 z# q* t* H. \) r' Y/ S
乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
$ s/ G: y# b0 I0 t9 j5.39.217.77操作: 5.39.217.77" J( o7 k8 B3 M
1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 4 f/ x ]& }. b
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
~( [1 d7 s) N) [; G h5.39.217.773 鸽脯在4成热的油中滑熟。
) [ x8 }0 X9 S" v! r8 t5.39.217.774 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |