配料: 5.39.217.77$ u$ `7 X' ~0 Q _# i8 t
乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
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1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
g/ \; w: z( J/ h* }& p2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
! v" A- h# [3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
+ Y; c( b1 e# l2 P) e+ [4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |