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[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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材料( W# S& H4 N  O$ H% Y" I
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量! u9 h% f) A* F: s5 \: `' t
公仔箱論壇' A& X8 m/ [) n  u* m

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1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
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# N7 X" y" [( u2 W/ @; Y+ m& s0 N0 g2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 y' [4 y6 c7 x' H3 }) {

* ?' b* }+ g, m2 K0 i" t  \3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。
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