[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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材料
5 p) \- K( q, C8 x. J: e: j. e; j3 [tvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
0 S" ]! W8 ]5 D! I1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f8 D* E- _" b! P6 ^3 [! o. ]9 z
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做法5 T% n7 U9 j0 r; r
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
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5 W6 J4 C2 j4 K0 z5 V2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。