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材料
. R- k& f- Z0 ]- N: [沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
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1 W, {/ t2 m( D% H公仔箱論壇做法
4 O1 F9 ~5 l/ V* U) ]2 d3 atvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
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- r0 a3 j. `) Z: J: m+ D5.39.217.772.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。 |