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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 " R3 d6 Y+ i3 l
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材料:
4 G. f& J7 Q- E' g  d5.39.217.77淮山葯一兩
: {! @/ O- L+ K枸杞子五錢 5 j6 {& @2 c4 Y0 o4 v
冬蟲夏草三錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h% X1 _8 B$ m8 _% l) J4 M5 c
瘦豬肉二兩 tvb now,tvbnow,bttvb9 k2 c8 d8 q& g
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! ?4 J. O8 L# s2 T# k9 p- Q* {制法: tvb now,tvbnow,bttvb2 E9 d( u4 ?$ Y' i
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 5.39.217.77, n" ?2 `9 s* z# Y, Y
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 tvb now,tvbnow,bttvb, S# k- u+ a5 N8 b
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 3 ~. H8 \8 i' H# _8 e" E$ l5 \
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葯理:
* y/ A$ t' z- j) m) B: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
1 z$ J4 z7 m, D) q5 V2 |& W2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
- T& T- N1 m0 _1 s) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w: f& x+ c3 h2 ]" K
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 * Z5 A9 l' i" a7 a& T; i
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說明:
4 S/ c2 j0 M0 _9 i6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O# q) n" {9 c5 L( _
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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