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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料: 9 T. f" w: s; {
淮山葯一兩 " i3 p$ Y" X3 m# m# t/ O8 B1 K
枸杞子五錢
" _3 U1 t, j0 I7 {0 j8 Z4 `冬蟲夏草三錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y2 A# Z2 X- @1 d. p$ b- G
瘦豬肉二兩 5.39.217.77+ w. D* v: f2 e/ U, `

1 m) ^2 x7 r7 S; z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: |1 b5 k  g. l4 q& k' W- r( P/ F
制法:
$ _" N- a$ R: C$ M9 p1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
6 O  `: E; O2 g  G) `' @: u) X* ?* H公仔箱論壇2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 3 R  t1 `" D& @. y) C9 }$ u8 k
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 tvb now,tvbnow,bttvb' O# a0 C* c6 b% U  [/ U2 I% U$ Z
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葯理:
6 ?1 D- y( V$ B5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
! s2 U9 H8 P& e2 ^& z2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 tvb now,tvbnow,bttvb2 C+ Y( L5 c: `' {; h! `
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 5 {" [. C8 i# j0 F7 ~6 \4 Y
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
" s' N. e% t- P1 q8 e' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _6 G5 a7 c% `* Z/ R, I
說明:
2 c6 M  q4 M9 ^% z1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 公仔箱論壇9 k% O1 Q$ M0 `- A9 K: i( r- m
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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