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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 9 {% v( n2 P; Y; e' \7 ]( @1 x
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);5 B# b! f) ~. m, j
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
( g% X# {) T! V. D                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);, l: ]1 e/ q" ~; Y; y
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" o$ ?# ]9 l1 Y( p
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);) L2 R8 z, w; G* T3 @
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
2 Y; m, v3 g! k- F  N2 F% x                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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