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[烹飪技巧] 猪肉别和四种食物搭配

1、猪肉和牛肉
  q- c! w- L7 T公仔箱論壇猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、
+ o3 Y7 c6 D% F9 R9 m4 t$ F: D公仔箱論壇微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。
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2、猪肉与羊肝
( T5 ]" w8 N) `5 m中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。
5 M! A0 v0 n- T; i/ x2 ~! Z5.39.217.77羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。/ ?1 R! w/ v9 K8 R9 ^9 O3 Z: K

( @1 X- N- F3 Q: O* k. S' o: V3、猪肉与大豆
  H+ f' B$ ^& ~; C3 o! x从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。8 F% r, N( ~# w& y
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可Q用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、tvb now,tvbnow,bttvb! R1 G6 R  ~3 i! m* p- L( v; ?& Y1 |
鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
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4、猪肉与芫荽
. E; a$ E: I8 m. b9 {公仔箱論壇芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。
  t+ p- w. N8 N; }. x公仔箱論壇一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。
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