材料
* ^ q) v8 d1 v& K公仔箱論壇洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許
- M* b H ]3 h w5.39.217.77
, t3 \9 p: ~1 C( P2 u5 \5.39.217.77( d. }1 M8 D3 K# {- r8 K; j
做法
4 W6 y( j8 H; _ Z. f( g公仔箱論壇1.番茄、洋葱和西芹切粒，備用。合桃略浸水，撈起備用。
5 ]; I2 x3 x$ W- [: }( I- v+ D
: i3 [ Q- S w: ^ o, ^" u7 x5 }2.牛切件，用滾水汆水，撈起備用
3 u7 R$ r$ w- Q# C+ w; u/ U公仔箱論壇
x ]2 j8 M4 ?. i7 M3.加水至湯煲，大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃，再煲滾，收慢火煲 2小時，加入鹽調味。
( Z$ W! ~! M$ n9 ^4 @0 M
+ a$ u( V& K. i1 ~5.39.217.77
3 d8 J0 h! g+ e# D7 y3 H" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者可用全合桃代替牛肉，味道同樣清甜。公仔箱論壇# [0 w% n0 r5 ]0 J# q" t' e4 b+ H5 `
|
發表於 2010-8-25 06:41 AM
| 