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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包+ M6 i# a; p( Z# {8 g/ v
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调料:辣椒酱、盐
* B; h; C% F5 e+ q- z5.39.217.77做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。公仔箱論壇9 M$ r* V% s8 x' o/ W
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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: ]; D- T! u+ n, C+ E4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中7 ^9 O" m" x- S; |

) N9 g: \. D' b5 a# I+ W5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb6 O1 s! g4 L- \+ u" [8 h! O8 f
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。: n5 \: L' f+ p
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用! Z, G" J0 y3 J T# T& J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W, V+ y7 [( B- }0 |
9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
* W6 ` q* ]6 n& W8 C, ~$ @2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
, N7 N: H" M9 x, h5.39.217.773、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb# ^& z8 h8 }. \/ ~+ u1 L
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
. q7 K; ? g- |2 p3 x5 ]6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
0 N) j' |: a e- ]1 I6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |