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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)
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# {8 {" M; ]' B- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
) a! o2 X& y, @7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 A) Z* X% t M% j- W+ {& Q* W
调料:辣椒酱、盐
0 b' ?" b; o l. D1 F, _2 ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% p1 C' A3 u& z% x9 c& h; g
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中公仔箱論壇/ b# ]3 A, V/ r5 g! |+ |; c8 w7 o

' X+ p- W; z9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱, h g u+ Z, V' r5 \. a

* b% s ?% h! n2 f' p公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。7 y' |3 ~) R6 W: L2 D
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
) H" P$ G T: q$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77' S! O+ ~. t- _ O2 E: s5 H2 y
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用5.39.217.778 t4 O9 c* W6 K. R

7 y5 ?) i; C, f$ j( n; L公仔箱論壇9、完成公仔箱論壇8 s/ S0 D7 }$ H! `% v. b
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* [, L8 [$ O; r7 i/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。0 d9 p v& `& k: B
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
b$ v% X4 v' X0 V) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
# K+ E. k4 Y: ^+ d, `tvb now,tvbnow,bttvb4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
; v6 ]/ Y& r% O: h M5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
6 O) c2 V0 B( \7 C公仔箱論壇6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |