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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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. j" m9 A9 u! ^* x公仔箱論壇烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x) G5 V% @* _( v- M7 I. q7 O
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调料:辣椒酱、盐$ z1 p; q* ?' |0 A: H, c% L9 k @
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b, ], o" l+ H: S
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。 G2 p# A7 U7 j0 O$ R
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中公仔箱論壇( \; F9 O) c0 B* `1 m

1 y6 Y4 R% R3 w1 C: G5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb! L6 { p. p+ O

2 [2 `5 L4 z. q$ E$ n( S7 f9 E; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5.39.217.77' p0 r. }& F: J& r7 F7 O/ h

; u" l7 }4 h* \7 Z公仔箱論壇7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。5.39.217.773 N0 S1 O% ~9 A$ v# E: M
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
7 }# R o3 A* A* N2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
8 j+ Y5 @' l6 p# j, C' w8 W8 N( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
: i' M# V- O( `5.39.217.774、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
9 c# M; o5 ?. Q R$ [tvb now,tvbnow,bttvb5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中" C2 s- o- ]( c" A
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |