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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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2 B2 p$ ~% I% Y7 g3 B" h5.39.217.77烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包5.39.217.77% a1 @: v6 K) X- z0 X
1 ~# [9 g# F5 t/ [ `. b0 a8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:辣椒酱、盐
+ U6 q5 _$ j) Z: @1 \5 Btvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。5.39.217.77) R+ E& ?* b8 |

. j8 @/ p2 J/ ~- a3 t+ F/ [公仔箱論壇2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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) x2 E' a' d2 z9 c* d7 W# Z5.39.217.774、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中) h+ ]8 J" U3 q5 R. ] W5 k

{8 |4 d# i5 P6 r0 k" Y5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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- Y. M3 N( S* U公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `9 x* H0 L, Z5 i8 Z

& a" S5 D) x8 _tvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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7 R3 Y9 c) J9 M3 X2 @5.39.217.778、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用tvb now,tvbnow,bttvb2 t6 w* z* g1 z0 s/ p) q

" E: e0 V7 `0 n, X% M( w' _. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。公仔箱論壇3 k- {9 @/ O6 b$ y
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
2 W/ {! G0 K) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
4 }5 C% x+ e: T; q+ d0 b- j. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。tvb now,tvbnow,bttvb l6 u# z0 X0 C' P2 z$ v
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
8 t" a: G: n: \+ U/ H/ `/ o6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |