
& F3 x% ?" b9 J& T! G9 x/ o( R5 [: l. P& J5 w$ f& x
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。公仔箱論壇: }% t( K9 h& p) r! a! h! c: U6 o
1 m5 G! t& ?* T ? I! }
6 r i+ g: M/ otvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^0 e& m* {% P
1 U% {0 j+ g. a# t2 ]) a
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
! r/ A" P$ W6 b0 {; }8 W6 ^0 S0 @) v. U5 C& e3 W7 v& B3 a0 N+ t
调料:辣椒酱、盐5.39.217.776 L% v5 r: z; R" u5 U4 j
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。5.39.217.77# N8 S; h. H. B0 c" [
公仔箱論壇. s$ ~7 n5 ?0 I: ^, J
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
, ]% ^; j3 m: x- m
& R$ \) ]3 x, n1 _) L! o6 [3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。5.39.217.774 U, G. A {, F1 D1 V; }, e

7 Q* ]6 y r0 D7 w/ G4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.77! y" E# r( b& G, n: `

$ N6 `! s: n& c8 x5 c* stvb now,tvbnow,bttvb5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
% J2 N" p: h4 ^% ^tvb now,tvbnow,bttvb
! Y8 ~2 @" H" _- S7 O; j" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
0 C& V0 W5 r' t公仔箱論壇 5.39.217.77/ F% A/ O3 i; t2 ?9 G5 D* O
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 d { ]2 v0 z

+ V+ }, k- w: o9 L. Y. B$ d+ Z2 ?2 [5.39.217.778、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用5.39.217.77' [5 n \4 m: ~7 z; D

! I9 @! ~! e. m8 N9、完成+ f; {5 v/ Y5 ?' j9 A& {0 X

- f9 x4 Q* r D2 s5 l3 D9 n! M! r; F4 I8 s4 [3 W: ^
/ p2 b# w* S2 L) e U! ~. e! `
p/s:/ _) e+ r% b, g
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
2 S8 @# |& @$ m6 k: ctvb now,tvbnow,bttvb2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
7 k2 D' ~% I7 y' F) {3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
& Q) f0 P1 R, [% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
2 s- m7 m% ~# _公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
3 C; C& n E9 G# l% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |