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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。tvb now,tvbnow,bttvb( q1 `. T% Z4 K4 h
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烹制材料(三人份)
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7 |2 Y* g+ O; G6 Z! X% V材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' J/ D$ }. C2 {/ G6 F
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [# O/ {7 |+ u5 P9 X# s3 \; s

& X% O- a8 ~2 c; s2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]8 N# V; C3 b H
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5.39.217.77 g5 ?0 P, ^ z2 N
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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2 H, X4 b' p* |8 w5 V8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用: J9 b9 b1 W8 T4 V9 a4 m4 f
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9、完成. V& t0 U6 `2 P7 n
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+ ^2 F$ W4 f( R8 I公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
( S# H. n& u) Y2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvb now,tvbnow,bttvb. R. N; F. U9 R1 V
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb, H% { a, s( j+ `4 D. \: {
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
& G" N% K+ b+ M- e/ W. l5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
. A( W0 X I+ Z& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |