[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ ^, M/ w. U( P0 H- g9 |$ Z
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
- F! d, _  n. N3 u* z* F7 s. |意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d% t( A7 l  l
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 公仔箱論壇* \7 n9 ~3 c& K# w  M( {
配件:
! x2 V' k, \8 w% ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，8 w0 _% O3 \& @. G: ~8 c* M) |9 k
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O8 \! y) W8 C( w3 j
亞洲風味︰" V( |' A; b; x3 _! m; Y+ ?9 J
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
; z9 K3 B) J" w- }8 e歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
* ~5 k9 u, y* Z4 ^# j; g" K5 d+ Z8 k5.39.217.77調味:
' E5 S2 O6 }) r: ^5 i9 t5 t檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
0 f7 D3 n6 |" n! x% |( ?公仔箱論壇芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
3 z% a6 a7 `$ j; @! p5.39.217.77用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，5.39.217.778 i; R# r2 ~' V# T. Q7 L+ S" ?" y  v
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。