[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:5.39.217.77( L- Q% S2 R/ w! I! D
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰. c8 P2 |% O3 L  m+ S; I, K5 n
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
' s  u3 D  `5 d+ `& L, l8 U" G" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 $ L2 d, R8 n% A! K
配件:
& Q3 M: h7 l7 V' c芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，2 w( B% C4 x8 u1 N- v8 J. m  P
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 5.39.217.779 z- l4 |) t2 g/ f  A% z
亞洲風味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z. a( i8 R0 ?: v- B" X
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 4 X* ~' g" d4 d' I) w$ @3 ?
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
* c- m1 _8 U. r& l: v調味:- W9 ]2 r# i( R; u; q4 `
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
- }  w/ `% U! \' x# C芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。! G3 u! {/ }# v* m( A) ?0 G
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
7 y8 t; d1 U( W( h/ J公仔箱論壇花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。