簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克
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露筍200克
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醃料：
3 D, W7 _* Z z8 N& s鹽半茶匙5 n g& v+ Y. J6 W2 x
胡椒粉少許
" w1 z* w a/ q/ j5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) \- U: F5 ^5 `& w0 Q+ r1 b. L6 O6 |7 ?
糖半茶匙
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製法： 5.39.217.778 _$ k& E s r; x2 b C
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
% N6 O4 q; n+ U$ u' h) Q% s2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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