簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 # k4 S$ d) K& c" U8 p
' i, W* A) b K; f公仔箱論壇材料： 雞柳150克
% ^3 @" n' e+ M1 ]7 r, ^公仔箱論壇番石榴1個
}" [$ w3 W5 U& o: j2 m; {2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露筍200克tvb now,tvbnow,bttvb* Z, [8 C! J Y! F2 ?/ ?
魚露半茶匙公仔箱論壇) u! N6 x7 [ c! t: v5 Y7 W; f6 B
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) F; V" H3 S% Q% }6 T% R4 f- w2 F
鹽半茶匙
- b+ ]* o% K+ o4 h5 L公仔箱論壇胡椒粉少許
1 K$ |# d, P; t Y& X5 J5.39.217.77薑汁1茶匙: N' E7 K6 h. }5 h& e
糖半茶匙
+ y4 C, J( s6 ?- a公仔箱論壇 6 o9 Y# h- G0 e U
製法：
: H9 \+ Y% ~+ M8 X8 D6 |3 U公仔箱論壇1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。公仔箱論壇: c) T1 j1 A- e2 o1 `! g1 k* p
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 公仔箱論壇. W& |0 ^: h7 T" K
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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