材料公仔箱論壇5 b" H( W& }/ R0 s4 G& w
黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升
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6 _2 m$ z# ^* O% Z9 T vtvb now,tvbnow,bttvb醃料
& E) j9 g) T+ v, f7 Q1 U! [0 \- O2 C5.39.217.77鹽/糖/雞粉/生粉各適量
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做法
% Y6 v0 U0 _$ C/ x& v3 U& W7 R* S5.39.217.771.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。
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2 T$ T& O- I3 }; {3 @5.39.217.772.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。
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- i- S- a9 ]' _: Y0 M4 u$ _3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
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4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。5 r- U3 d" {: O/ f c
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5 P3 L+ K" C# n; b* ttvb now,tvbnow,bttvb炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。5 O" l3 R' }2 ^3 i t+ P# A& z1 z. i
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