[中式食譜] 菜肉煎餅

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材料, x9 U# n  q( {- d0 K9 Y5 ~
高筋麪粉/免治豬肉各 500克、菜油 150毫升、小椰菜 1個、葱（切粒） 1棵、熱水 80毫升、冷水適量調味料︰鹽 1湯匙、紹酒/生抽/糖/麻油/生粉/胡椒粉各 1茶匙、雞粉少許
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7 p- o( ~/ {' k+ ]& r, `公仔箱論壇做法1 L! \) @+ ?$ ?8 ]
1.麪粉加入 100毫升菜油，用手搓勻，每粒粉均沾上油質，然後注入熱水拌勻，再加入冷水搓成麪糰，包好保鮮紙置兩小時待發酵。公仔箱論壇4 c: e3 y2 M0 y1 }1 U
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2.椰菜切碎，灑上鹽醃 15分鐘；免治豬肉加入紹酒、胡椒粉、糖、雞粉、生抽、麻油拌勻調味，再加入葱粒、生粉拌勻略醃。
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3.椰菜用手榨出多餘水份之後，加入豬肉拌勻成為肉餡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 t6 Y; u, q$ {% L% v9 X
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4.將發酵完成的麪糰分成九份，沾上少許菜油後逐一搓成小圓形薄片，用保鮮紙相間排放，包入肉餡封口，抹上少許菜油，靜置 1分鐘後壓平。% }) y( I3 I* m6 E5 R8 W/ w$ U8 M& O* t

! `# |: L+ l5 Y, o公仔箱論壇5.燒熱鑊下油，放入菜肉餅用大火煎香，加蓋轉中火焗煮至熟透，即成。 5.39.217.778 X) \) S, ?0 J5 c0 a

7 R  D+ g+ s6 i% T% q; F- K椰菜先用鹽醃一醃，再擠出水份，這樣菜葉就會變軟，更加好食。

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